Étiquette : joie

Préparer sa maison , préparer son cœur

Coucou , de passage rapidement ce soir , car je suis occupée à ranger , nettoyer ma maison , parce que demain je reçois mes parents chez moi .

J’ai envie de les accueillir dans la joie , que nous passions un bon moment ensemble.

Pas toujours facile , de préparer sa maison . Parfois je me sens pas à la hauteur . J’ai du mal à être ordonnée . Puis pour moi, c’est important , de faire cette préparation dans le calme et la bonne humeur .

Mais le plus important , quand je reçois de la visite , c’est aussi de préparer mon cœur .

Accueillir les personnes, c’est accueillir Jésus.

On peut préparer son cœur, en louant le seigneur , en priant le chapelet , en recevant le sacrement de la réconciliation .

Week-end chargé

Bonsoir , ça y est , le week-end approche de sa fin . Ces deux jours sont passés à une vitesse folle . Ce soir je suis un peu fatigué, mais bien dans ma peau .

Samedi , après la collecte des restos du cœur , j’ai mangé et je me suis reposé. Hier soir , j’ai été à une heure d’adoration du sacrement . C’est un super moment, à la fois doux et en même plein de joie . Bonheur d’avoir pu me confesser.

Aujourd’hui , ma journée a démarré tôt, mais elle s’est bien passée même si elle a été chargée . Je me suis occupé de ma maison ( rangement et ménage , pas fini encore) .

J’ai la joie aussi de pouvoir prendre plusieurs temps de prière aujourd’hui ( louange,rosaire ) .

Ce soir , je vais regarder un concert de louange sur kto puis dodo .

Je vous souhaite une bonne soirée.

Bonne journée mais chargée

Bonjour . Avez-vous passé une bonne journée ?

La mienne s’est bien passée ( pas encore terminé au moment où ces lignes ) . Au niveau du travail , les choses avancent petit à petit . Je me plais toujours autant à l’atelier de montage Aluminium . J’apprends chaque jour de nouvelles choses et avec les collègues ça se passe bien .

Depuis que je suis en stage , je me sens mieux dans ma peau . Je ne fais pratiquement plus de crise émotionnelle ( je gère mieux mes émotions ) . Je me sens plus détendue , apaisé , moins stressé.

Joie de prier le rosaire , ce soir , en marchant. Ce matin dans le bus , c’est un peu le combat spirituel . Pas moyen de prier . Cela arrive parfois et c’est normal . On se décourage pas ! On fait confiance et on se laisse guider !

C’est en priant que l’on apprends à prier .

Pour finir je vous propose une musique à écouter ( juste pour le plaisir)

Direction pirate des caraïbes avec un thème que vous reconnaîtrez sans doute

Davy Jones

Je vous souhaite une bonne soirée . Je file encore plein de chose à faire.

Danse ( groupe Exo)

coucou aujourd’hui c’est dimanche . Jour de fête et de joie pour les chrétiens .

Du coup, j’ai envie de vous partager un chant de louange qui vous donnera certainement envie de vous lever pour danser .

Titre de ce chant : Danse

danse ( groue exo)

Je connais ce chant depuis de nombreuses années.

Et vous ?

Mieux dans ma peau

Coucou. Ce soir, je me sens à nouveau bien dans ma peau .

Même si le début de la semaine a été difficile . Ces 2 derniers jours se sont beaucoup mieux passé.

Un grand merci à tous ceux qui m’ont soutenu .

Mon rendez-vous chez le dentiste, c’est très bien passée . J’ai utilisé une technique qui m’a été transmis par Éliane . 3 professionnelles attentives ( sophrologue , dentiste , assistante ) et bienveillante Bilan un rendez-vous positif , une grande victoire pour l’autonomie . Mon père m’as accompagné, mais j’étais seule dans la salle de consultation .

Photo prise après mon rendez-vous

L’envie d’écrire est revenue plus forte que jamais .

Je vais profiter de ce week-end pour faire un peu de ménage et écrire d’autres articles.

hésitez pas à partager cet article et les autres . Le blog a également sa propre page facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100066790628104

Je vous souhaite un bon week-end.

La good mood class

Coucou , aujourd’hui, je vais te présenter le livre La Good Mood class écrit par Sophie Trem.

J’ai beaucoup aimé la couverture très colorée . C’est un livre facile à lire et très intéressant .

Ce livre , aborde à la fois , la vie de l’auditrice et puis elle nous donne cinq clés pour à la fois réactiver et garder notre bonne humeur .

Des clés simples. La posture , la respiration ,l’instant présent, la pensée positive et l’acceptation .

Un livre qui m’a parlé , même si je connais déjà certaines choses ; ce livre m’as donné un autre point de vue .

Si vous souhaitez avoir un autre avis . venez découvrir celui de Marine , juste ici

Et vous ? L’avez-vous lu ? Quels est votre avis ?

mon jardin intérieur

Bonsoir , aujourd’hui je vais vous parler de mon jardin intérieur .

Un jardin intérieur, c’est quoi ?

Un jardin intérieur, c’est une partie de soi que nous avons tous . On peut aussi l’appeler âme . C’est quelque choses d’invisible qui se trouve dans notre cœur .

St Thérèse d »Avila en parle comme un château aux multiples pièces .

Jésus y habite si nous le voulons . Nous n’avons pas toujours conscience.

Mon jardin intérieur

Personnellement, c’est l’image du jardin qui me parle plus , Dedans, il y a plusieurs plantes en fonction des émotions que je ressens .

Il y a aussi deux cabanes. L’une contient les outils et les techniques que j’utilise pour réguler mes émotions . L’autre, c’est mon lieu refuge où je me réfugie en cas de besoin .

Il y a également deux autres lieux que j’ai imaginé dans ma tête pour me ressourcer

La cascade de la paix et l’arbre de la sérénité . Je pense vous en dire plus sur ces lieux dans un autre article.

Maintenant, je vais vous parler d’une chaîne YouTube qui m’a beaucoup aidé en cette année 2023 dans la régulation de mes émotions et surtout dans la création de mon jardin des émotions .

Elle s’appelle:La botanique du cœur

Elle s’adresse aux enfants, mais aussi aux adultes. Elles permet de comprendre et d’apprivoiser les émotions à l’aide de petits contes, mais aussi des médiations guidées .

Venez donc découvrir Petit grain et sa jardinière du cœur. Deux personnages haut en couleur .

Rendez-vous ici: https://www.youtube.com/@Labotaniqueducoeur

Je vous souhaite de belles découvertes .

Lavage de voitures

Bonsoir . j’espère que vous allez bien .

Aujourd’hui , dans le cadre de mon stage : j’ai découvert le lavage des voitures . C’est une prestation effectuée par l’atelier de montage Aluminium de mon ESAT.

Nous avons quitté L’ESAT et nous sommes partis vers le lieu de lavage des voitures en mini-bus .

Une fois arrivé , nous avons quitté le véhicule et rejoint le garage . Le moniteur et mes collègues m’ont expliqué et guidé tout au long du travail .

J’ai bien aimé cette activité même si je suis encore une grande novice .

Pour finir , je suis heureuse, car mon stage à l’atelier montage Aluminium aussi appelé atelier Alu est prolongé d’une semaine .

En stage

Coucou à tous .

J’espère que vous allez bien et que vous passez une super semaine.

Pour ma part , je suis en forme .

Exceptionnellement , cette semaine, je ne travaille à l’ESAT mais pas à la blanchisserie.

Je suis en stage à l’atelier Alu jusqu’à vendredi.

J’ai accueilli avec bienveillance et gentillesse.

Les moniteurs et les collègues m’ont montré comment monter des cartons. (j’en avais déjà fait, mais je suis pas encore une experte .

J’ai également utilisé le transpalette pour déplacer des palettes .

Hier je suis partie avec des collègues en prestation extérieure . Nous avons été travailler dans une entreprise partenaire . Ensemble , accompagné par un moniteur , nous avons collé des étiquettes , monté des cartons que nous avons remplis avant de les refermer et de les ranger sur une palette .

J’ai passé une super journée . Surtout que j’avais été dans cette entreprise grâce au dispositif handiwork ( je parlerai de ce dispositif dans un autre article) . J’ai été ravie d’y retourner .

J’ai encore énormément de chose à apprendre, mais je me suis rendu compte que j’ai avancé . Bien sûr, la route est encore longue et il me reste du chemin à faire .

Mais aujourd’hui , je sais ce que je suis capable d’avancer et de progresser . Pas toute , j’ai besoin des autres .

Je vous remercie tous , vous qui avez et qui est encore présent aujourd’hui dans ma vie . Vous qui me soutenez dans les bons et mauvais moments .

En chantant

Bonsoir à tous . J’espère que vous avez passé un bon dimanche .

Comme d’habitude , ce matin, je suis allée à la messe .

C’est l’un de mes moments préférés de la semaine . Je n’ai même pas vu le temps passer . Je suis pleine de joie même si ce soir je suis un peu fatigué .

J’ai pas mal chanté aujourd’hui à la messe ; mais aussi après , en marchant pour rentrer chez moi .

Chanter, j’aime cela . C’est aussi une manière de prier . Cela me donne du courage .

J’ai réussi à avancer dans ce que j’avais à faire. On marche lentement. La route est longue, mais l’aventure est belle .

Je vous souhaite beaucoup de courage pour affronter cette semaine qui démarre dans le froid .

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