Étiquette : jardin intérieur

Balade pas facile

Coucou . Il est déjà tard .

La journée a filé si vite . Je n’ai pas vu le temps filer .

Ce matin j’suis allé à la messe . Puis j’ai commencé à faire du ménage et du rangement à la maison .

Cet après midi , je me suis baladé avec mon père et des amis à lui . La balade était belle, mais j’ai peiné physiquement .

Cela m’as un peu rendu triste de voir que je n’arrivais à aller aussi que les autres . C’était un peu la pagaille dans mes émotions et mon jardin intérieur. Heureusement j’ai compter sur l’aide de ma jardinière du cœur .

Mon père, lui aussi, a été à mes côtés . Il est vraiment super attentionné . J’aime beaucoup marcher avec lui .

Après, nous sommes allés à la bibliothèque , j’ai rendu les bouquins et j’en ai repris d’autres .

Nous avons fait quelques courses et acheté des gâteaux . Enfin , il m’as déposé chez moi . J’ai mangé et puis j’ai écrit des articles de blog .

Je vous souhaite une bonne nuit . A demain

mon jardin intérieur

Bonsoir , aujourd’hui je vais vous parler de mon jardin intérieur .

Un jardin intérieur, c’est quoi ?

Un jardin intérieur, c’est une partie de soi que nous avons tous . On peut aussi l’appeler âme . C’est quelque choses d’invisible qui se trouve dans notre cœur .

St Thérèse d »Avila en parle comme un château aux multiples pièces .

Jésus y habite si nous le voulons . Nous n’avons pas toujours conscience.

Mon jardin intérieur

Personnellement, c’est l’image du jardin qui me parle plus , Dedans, il y a plusieurs plantes en fonction des émotions que je ressens .

Il y a aussi deux cabanes. L’une contient les outils et les techniques que j’utilise pour réguler mes émotions . L’autre, c’est mon lieu refuge où je me réfugie en cas de besoin .

Il y a également deux autres lieux que j’ai imaginé dans ma tête pour me ressourcer

La cascade de la paix et l’arbre de la sérénité . Je pense vous en dire plus sur ces lieux dans un autre article.

Maintenant, je vais vous parler d’une chaîne YouTube qui m’a beaucoup aidé en cette année 2023 dans la régulation de mes émotions et surtout dans la création de mon jardin des émotions .

Elle s’appelle:La botanique du cœur

Elle s’adresse aux enfants, mais aussi aux adultes. Elles permet de comprendre et d’apprivoiser les émotions à l’aide de petits contes, mais aussi des médiations guidées .

Venez donc découvrir Petit grain et sa jardinière du cœur. Deux personnages haut en couleur .

Rendez-vous ici: https://www.youtube.com/@Labotaniqueducoeur

Je vous souhaite de belles découvertes .

Dessin = petit bonheur

Coucou , un petit article éclair pour vous partager ma journée .

Il est déjà tard . Je n’ai pas vu le temps passer ce soir, surtout lorsque je dessinais . Je me rends compte que c’est une activité qui m’apporte de la joie et du bien-être . J’avoue aussi que j’ai une grande grasse matinée

J’aime créer mes propres dessins même si je pratique pas mal le coloriage grâce à des cahiers de dessins offert par ma famille . Ces deux activités m’aident à cultiver mon jardin intérieur.

Aujourd’hui, j’ai réussi à avancer un peu même si je n’ai pas fait tout ce que j’avais prévu, notamment la vaisselle. Malgré tout, à chaque jour, suffit sa peine . J’ai été faire des courses et j’ai étendue ma lessive .

Je vais finir ma soirée peut-être en dessinant . Pour le moment, je n’ai pas sommeil.

Je vous souhaite plein de petits bonheurs.

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