Me revoilà

Coucou tout le monde . Je suis ravie de revenir ici et de vous retrouver .

Vous m’avez beaucoup manqué et j’ai souvent pensé a vous .

Je suis en pleine forme . J’étais absente, car j’ai du pas mal de chose à faire dans ma vie privé et professionnel . Mais j’ai toujours envie d’écrire de nouveau articles et j’ai encore plein d’idée et de coup de coeur a vous partager . J’espère que vous allez bien et que vous pouvez réaliser vos rêves .

Julie

L’humeur du dimanche n°4

Coucou, c’est avec joie que je vous retrouve pour un nouveau numéro de l’humeur du dimanche . le précédent numéro est ici. La semaine a été très chargée avec notamment comme mauvaise surprise l’hospitalisation de 2 membres de ma famille ( covid ) a l’hôpital. S’il vous plait soyez prudents, respectez les gestes barrière.

Moral du jour : de très bonne humeur .

Les Activités du jour : Messe , déjeuner avec ma maman suivi d’une vaisselle musicale et d’une bonne balade. Pour poursuivre ce programme bientôt un petit goûter avec des cannelés ( fort délicieux).

Vie spirituelle : J’avance petit à petit ; cette semaine, j’ai du mal à prendre le temps de prier . Pourtant je le sens . Pour moi c’est important de prendre ce temps la . J’en ai besoin et cela me nourrit et me donne des forces .

Ma maison: tout va bien, mais il y a encore des choses à faire.

Blog découvert : Cette semaine, j’ai découvert le blog plume chrétiennes grâce au lecteur de WordPress. Il contient beaucoup de texte magnifique ainsi que des défis d’écriture . J’en ai notamment relevé un grâce à l’article dix petits mercis. Ce blog porte un très beau projet de partage et d’écriture .

Les petits plaisirs / surprises: oui des petits commentaires sur le blog qui m’ont bien fait plaisir.

Envie de : d’écrire encore et encore.

Musique découverte :

Aujourd’hui je vous propose le morceau Heart of courage ( two steps)

La 1er fois que j’ai entendue ce morceau, c’est à l’occasion d’un spectacle joué par des jeunes de la paroisse de Pamiers en aout 2015 . Ce morceau m’a beaucoup marqué . Le titre du spectacle était une rencontre extraordinaire. Si vous souhaitez en savoir plus rendez-vous ici.

Je vous souhaite une bonne fin de journée et je vous donne rendez-vous ici pour découvrir le numéro 5 . Julie

J’ai beaucoup aimé ce spectacle .

Tempête émotionnelle

Bonjour , aujourd’hui , j’ai envie de vous parler d’émotions notamment de ce que j’appelle une tempête émotionnelle.

Photo de Lisa Fotios sur Pexels.com

Une tempête émotionnelle, c’est quoi ?

Une tempête émotionnelle , c’est pour moi , quand plusieurs de mes émotions se mélangent en même temps par exemple : la tristesse et la colère .

Ce n’est pas une mauvaise chose de ressentir nos émotions ( peur, joie, tristesse, colère) . C’est même important de pourvoir les exprimer, voir de mettre des mots ou des images dessus .

Mais quand je suis en mode tempête , elles me submergent , pas forcément de manière visible ( je peux être en colère , sans me mettre crier ) mais plutôt à l’intérieur . Ça s’accumule jusqu’au moment , elle éclate ou qu’elle se disperse sans faire de dégâts .

Il est possible de les canaliser ( en général ) même si ce n’est pas toujours facile . Pour ma part ça me demande encore des efforts ( même si j’y arrive de mieux en mieux au fil du temps). On peut se faire aider , par sa famille , des collègues , mais aussi des professionnels pour arriver à vivre avec .

Pour finir cet article je vous recommande le dessin animé vice-versa ( il est génial)

bande-annonce vice-versa

Je vous souhaite une excellente semaine . Julie

Bilan du mois février 2021

Bonjour a tous . Je suis désolé pour le retard . J’aurai dû publier cet article le 28/02/2021. Mais j’ai été un peu débordé ces derniers jours. Vous pouvez retrouver le bilan de janvier 2021 ici

Aujourd’hui je vais faire le bilan du mois de février . Il est passé très vite et a été très riche . Il m’as aussi permis de prendre conscience de certaines de mes mauvaises habitudes notamment dans mon organisation . J’ai encore du chemin à faire, mais j’avance petit à petit.

Au niveau du travail, j’ai eu un gros souci au cours du mois avec une collègue ( je n’en dirai pas plus ) cela ça va mieux même si je reste sur mes gardes .

  • Vie spirituelle : Depuis le 17 février , nous sommes entrés dans le temps du Carême. J’ai choisi de finir celui avec la proposition Compagnon de carême ( je vous en dis plus très bientôt ).

Au niveau du blog: Petit à petit je continue a vous présenter mon univers. Je tiens a vous remercier pour vos visites et vos commentaires qui me touche énormément . J’ai encore plein idée d’article à vous faire partager .

Voilà , le bilan du mois de février touche a sa fin . Je vous rendez , fin mars pour un nouveau bilan. Bonne soirée. Julie

Prendre un jour de congés

Coucou, les filles . J’espère que vous allez bien .

Demain je ne travaille pas . J’ai décidé de poser un jour de congé pour prendre soin de moi .

Je ne le fais pas souvent . Mais de temps en temps quand j’en ressens le besoin .

Je le fais quand je me sens fatigué, mais pas seulement Je ressens le besoin d’éloigner de l’ambiance de l’atelier pour une journée.

Es cela vous arrive aussi ?

Pour finir , au programme ce soir , une soirée tranquille avec un bon feu de cheminée . Et vous ?

Julie

Bilan du mois janvier 2021

Bonsoir a tous .

Je suis désolé pour cette longue absence .

J’ai été assez occupé ces derniers temps , entre mon travail et ma vie personnelle . Je vais bien et j’ai plutôt bon moral même si j’ai un passage un peu difficile ( relations difficile avec les autres ) mais cela va beaucoup mieux .

J’arrive à mieux m’organiser et à gérer mon temps . Même si parfois le planning est bousculé par les imprévus. Mais j’arrive à m’adapter et a ne pas me laisser envahir par le stress.

Du côté de ma vie spirituelle, je continue à aller à la messe . C’est pour moi, un vrai moment de ressourcement, de joie . J’ai également la possibilité de me confesser régulièrement. Ce qui m’apporte beaucoup de joie et de paix . Je prie également la liturgie des heures . Cela m’aide à prier tout au long de la journée. Ce sont de moments de pause indispensable dans ma journée.

Pour finir , même s’il n’est pas fini , ce mois de janvier aura été riche et bien chargé . Je vous souhaite une bonne nuit paisible . Julie

Noël n’est pas une course de vitesse

Bonsoir a tous , Noël approche à grands pas . Ce n’est pas toujours une période facile pour moi , entre l’achat des cadeaux , la maison a préparé , les imprévus, les émotions à gérer ,les repas de famille .

Pour j’aime fêter Noël ; C’est une fête que j’aime vivre avec ma famille. C’est un moment que l’on partage ensemble . Puis c’est aussi pour moi de participer à la messe pendant cette période-là , de fêter la naissance de Jésus .

Plus les années passent , plus j’ai le sentiment que Noël est devenu une course de vitesse . Et plus les jours passent plus il faut accélérer au risque de se retrouver bon dernier . On ne prends même plus le temps de contempler les crèches ni même de s’arrêter juste un instant

Je dis STOP . Cela ne m’intéresse plus dans ces conditions . Je préfère prendre le temps de vivre cet événement . Je ne veux plus courir . Je désire juste vivre Noël tranquillement avec mes proches . Parce que pour moi c’est important .

Rassurez-vous je vais fêter Noël quand même . Mais je vais le faire en famille tranquillement , a mon rythme . Je peux tiens a remerciée à ma famille qui m’aide dans cette période .

Je vous souhaite un joyeux et tranquille Noël. et pour finir en beauté voici une version musicale de Carol of bells.