Réapprendre a prendre soin de soi-même

Photo de Anna sur Pexels.com

Salut les filles , En ce moment je traverse une période un peu compliqué . Du parfois j’ai le moral et qui a des hauts et des bas . Je me sens un peu fatigué . Puis c’est pas toujours facile entre mon travail et la maison à gérer et les relations avec les autres.

J’ai besoin de me retrouver, de prendre mon temps , d’écouter mes émotions .

Je choisis de réapprendre à prendre soin de moi . Je choisis également de laisser de côté certaines relations . J’ai besoin de temps . J’ai besoin de me ressourcer intérieurement . J’ai besoin de reprendre ma vie en main sans me mettre la pression .

Et vous ? Avez-vous traversé des périodes comme celle-ci ? Comment prendrez-vous soin de vous ?

Je vous souhaite une bonne soirée. Julie