Réapprendre a prendre soin de soi-même

Photo de Anna sur Pexels.com

Salut les filles , En ce moment je traverse une période un peu compliqué . Du parfois j’ai le moral et qui a des hauts et des bas . Je me sens un peu fatigué . Puis c’est pas toujours facile entre mon travail et la maison à gérer et les relations avec les autres.

J’ai besoin de me retrouver, de prendre mon temps , d’écouter mes émotions .

Je choisis de réapprendre à prendre soin de moi . Je choisis également de laisser de côté certaines relations . J’ai besoin de temps . J’ai besoin de me ressourcer intérieurement . J’ai besoin de reprendre ma vie en main sans me mettre la pression .

Et vous ? Avez-vous traversé des périodes comme celle-ci ? Comment prendrez-vous soin de vous ?

Je vous souhaite une bonne soirée. Julie

Noël n’est pas une course de vitesse

Bonsoir a tous , Noël approche à grands pas . Ce n’est pas toujours une période facile pour moi , entre l’achat des cadeaux , la maison a préparé , les imprévus, les émotions à gérer ,les repas de famille .

Pour j’aime fêter Noël ; C’est une fête que j’aime vivre avec ma famille. C’est un moment que l’on partage ensemble . Puis c’est aussi pour moi de participer à la messe pendant cette période-là , de fêter la naissance de Jésus .

Plus les années passent , plus j’ai le sentiment que Noël est devenu une course de vitesse . Et plus les jours passent plus il faut accélérer au risque de se retrouver bon dernier . On ne prends même plus le temps de contempler les crèches ni même de s’arrêter juste un instant

Je dis STOP . Cela ne m’intéresse plus dans ces conditions . Je préfère prendre le temps de vivre cet événement . Je ne veux plus courir . Je désire juste vivre Noël tranquillement avec mes proches . Parce que pour moi c’est important .

Rassurez-vous je vais fêter Noël quand même . Mais je vais le faire en famille tranquillement , a mon rythme . Je peux tiens a remerciée à ma famille qui m’aide dans cette période .

Je vous souhaite un joyeux et tranquille Noël. et pour finir en beauté voici une version musicale de Carol of bells.